突然ですが食事制限していますか？ これに「YES」と答えた方に質問です。 1日1000kcall以下とか食べないダイエットしてますか？ これに「YES」と答えた方、ダイエット方法、間違ってる可能性があります。いや、ほぼ確実に間違ってます。どうも、宮前です🍙 な…

どうも、昨日書いたブログぽっちゃりでもIt's all right !!! - しょうがのちから。が100人を越える方の目に触れたらしく驚きを隠せない宮前です。私の拙い文章で伝えたい事とか言いたい事が少しでも0.1%でも伝わってたらいいなあ、なんて。話は変わりますが…

突然だが私は自分に自信がなかった。いや、今もあんまりない。周りより彫りの深い顔、ぱっちり二重でつり目でもないのに何となく性格が悪そうな目、彫りが深いのに低い鼻、ぽってりした唇。どのパーツも好きになれない。何よりも周りよりも太っている身体。…